الرضا عن العلاقة الحميمة بين الزوجين

أغلب الأزواج العرب غير راضين عن علاقتهم الحميمة .. هذا ما أكده مسح ميدانى اشترك فيه

الف رجل وإمرأة من 7 دول هى مصر والسعودية والامارات ولبنان والجزائر والمغرب وجنوب افريقيا

وقد تم مناقشة هذا المسح خلال مؤتمر عقدته الجمعية العربية للصحة الجنسية مؤخرا حول اثر

الصحة الجنسية على سعادة الانسان والذى تم اجراؤه فى الشرق الاوسط وافريقيا بالاشتراك مع

اكبر شركة أدوية أمريكية

من جانبه ذكر الدكتورطارق أنيس – أستاذ أمراض الذكورة ورئيس الجمعية العربية للصحة الجنسية

– أن الاستبيان المستخدم فى هذا المسح تضمن 60 سؤال تم توجيههم للمشاركين تغطى

العديد من جوانب العلاقات الحميمة والصحة العامة والعلاقات الزوجية والاجتماعية وأولويات الحياة

المختلفة للسيدات والرجال

وجاءت نتائج المسح فى عدة نقاط أساسية ابرزها:

أولا: تحتل العلاقة الحميمة مرتبة متقدمة ضمن أولويات الحياة للسيدات والرجال بالرغم من عدم

رضاء معظمهم عن حياتهم الجنسية ، حيث طلب من المشاركين ترتيب 18 من أولوياتهم فى الحياة

مثل الصحة العامة والقدرة المالية والحياة الأسرية وإنجاب الأولاد والعلاقات الإجتماعية وغيرها

فجاءت الصحة العامة فى المرتبة الأولى بالنسبة للرجال يليها العمل والمستقبل المهنى وجاءت

العلاقة الحميمة فى المرتبة الثالثة متقدمة على كثير من الأولويات الحياتية

أما السيدات فجاءت الحياة الأسرية فى بداية أولوياتهن واحتلت العلاقة الحميمة المرتبة الخامسة

وبالرغم من أن 98% من الرجال و96% من النساء أقروا أن العلاقة الحميمة مهمة فى حياتهم

ولكن 81% من الرجال والسيدات أكدوا عدم الرضاء عن حياتهم الجنسية الحالية ، وتتضح أهمية

الجنس فى منطقة الشرق الأوسط عند مقارنة نتائج هذا المسح بنتائج بحث آخر تم إجراؤه فى

جنوب شرق آسيا أكد فيه 55% من الرجال و36% من السيدات بأولوية العلاقة الحميمة لديهم

ثانيا: تم مقارنة المشاركين فى البحث بعد تقسيمهم لثلاثة مجموعات عمرية شملت الأولى

الرجال أو السيدات قبل سن الثلاثين والثانية بين سن الثلاثين والخمسين والثالثة فوق سن

الخمسين وتبين أن السيدات تحت سن الثلاثين هن الأقل رضا عن الحياة الجنسية وظهر أن الرجال

بين سن الثلاثين والخمسين هم الأقل رضا عن حياتهم الجنسية ، وبذلك أثبت المسح أن عدم

الرضا عن الحياة الجنسية لا يقتصر على الرجال والنساء المتقدمين فى العمر ولكن يشاركهم فيه

الشباب أيضا

ثالثا: الرضا عن الحياة الجنسية يؤثر بشكل كبير على الرضا عن أولويات الحياة الأخرى .. هذا ما

أظهره المسح أيضا فالسيدات والرجال الذين أقروا بالرضا التام عن حياتهم الجنسية أظهروا قدرا

كبيرا من الرضا عن أولويات الحياة الأخرى ونظرة أكثر إيجابية لأمور الحياة العامة وأظهروا قدرا كبيرا

من الثقة بالنفس

وقد علق الدكتور أنيس خلال المؤتمر عن المسح قائلا: " هناك دراسة تسمى Global Better ***

Survey لـ27 دولة أوربية وأمريكية وآسيوية ومنهم خمس دول عربية شملت 12 ألف رجل وإمرأة

والفرق الواضح الإستبيان الذى نقدمه الآن والإستبيان الذى أجرى فى أوربا وأمريكا أن العلاقة

الحميمة تحتل فى البلاد العربية مركزا أهم وأولوية من البلاد الأوربية أما نسبة الرضا فهى واحدة

فى كل من الإثنين تقريبا والملاحظ لدينا أن معدل الآداء الجنسى أكثر بكثير من البلاد الأوربية

فلديناا معدل الآداء 12 مرة فى الشهر بينما فى الخارج 6.4 مرة فى الشهر"

يتبع

فممارسة العلاقة ليس كل شئ ولكن الأهم أن تكونوا أنتما الإثنان راضين عنها وهذا الرضاء يحدث من خلال بعض الإعتبارات الهامة التى يجب الأخذ بها سواء منكِ أو من زوجك وعبر موقع إيف أرابيا نتحدث معكِ عن الأمور الخاصة بكِ والتى من خلالها تستطيعين تقوية علاقتك الحميمة بزوجك سواء وقت ممارسة العلاقة أو فى أى وقت آخر

أثناء العلاقة:

- الإحتواء والعطاء

لابد أن تبادرى فى العطاء أثناء ممارسة العلاقة الحميمة فى بعض

الأحيان وتعلمى زوجك أن يبادر هو الآخر فى العطاء ، فهو يريد أن يشعر أنك تحتويه ولكن لابد ان

يكون لديه القدرة هو أيضا على العطاء حتى يحدث توازن فى العلاقة وهذا يرجع لعدم وجود خجل

بين الزوجين ومصارحة كلاهما الآخر بمشاعره

- صارحيه بمميزاته

ليس من العيب ان تصارحى زوجك بمميزاته فهو يحب ذلك كثيرا

فعندما يدرك أنك تقدرين مهاراته فى العلاقة وتحبيها سيعطيكى مزيدا من الحب وسيحاول إرضاءك

بقدر ما يستطيع لكنه إذا شعر أنك لا تشعرى بقيمة ما يفعله فسيأخذ تلك العلاقة على أنها متعة

شخصية له فحسب وهنا يقل رضاؤه عن العلاقة وبالتالى يقل رضاءك

- صارحيه بإحتياجاتك

العلاقة الحميمة عبارة عن أخذ وعطاء فلا يمكن لكى أن تعطى دون

مقابل وهذه طبيعة بشرية فى كل إنسان ولذلك لا تخجلى تماما من مصارحة زوجك بإحتياجاتك

عاطفيا وجسديا منه لأنه من الممكن ان يغفل بعض الشياء ولا يدرك أهميتها بالنسبة لكِ إلا عندما

تصارحيه بها وبهذه الطريقة فأنت تمحى الحواجز بينكم وتشجعيه على طلب رغباته هو الآخر ومن

هنا تقوى العلاقة

- النظافة
من أهم الأمور التى تؤثر بالسلب أو بالإيجاب

على العلاقة الحميمة فنظافتك الشخصية تقربه منك وتجعله يحب علاقته معكِ ولكن إذا شعر

الزوج بعدم إهتمامك بنظافتك فإنه سيبتعد عنكشئ فشئ ولن يعطيكِ المزيد

- المظهر والجمال

كذلك إذا لم تهتمى بمظهرك وجمالك فسوف ينفر منك ويحدث فتور تدريجى فى العلاقة فالزوج

يبحث دائما عن زوجته الجميلة ولا يقتصر الجمال على الشكل وإنما فى الروح وطريقة الملابس

التى ترتديها معه فى غرفتكما والمكياج الذى تضعيه له ، كذلك لا تستسلمى للسمنة وحاولى

الحفاظ على وزنك دائما
- التجدد

الزوج يفضل المرأة المتجددة الباحثة عن التغيير لذلك إبتكرى له أثناء

ممارسة العلاقة الحميمة سواء فى جو الغرفة "مثل إضاءة الشموع مثلا" او فى شكلك العام

وإبحثى دائما عما يحب أن يراه فيكِ وقومى بفعله ولا تتجاهلى عنصر المفاجأة فهو يخفف كثيرا من

الضغوط ويزيد من الرضا خلال علاقتكما

أيضا هناك بعض الأمور الواجب مراعاتها فى الحياة بشكل عام مع الزوج وأبرزها

- يجب أن يعتاد الزوج على مساعدة زوجته فى الأعمال المنزلية حيث

أن مساهمة الزوج مع زوجته في المهم المنزلية حتى غذا كانت مساهمة بسيطة يحسن من

علاقتهما العامة وبالتالى يؤثر على علاقتهم الحميمة

علماء النفس يرون علاقة مباشرة بين عمل الرجل في المنزل ووتيرة العلاقة الجنسية

وأيضا من ناحيتك يجب أن تشاركى زوجك فى حياته العملية وفى أزماته وكيفية تخطيها لأن هذا

ينعكس على رضاه عن علاقته بكِ وبالتالى ينعكس على علاقته الحميمة معكِ

أيضا شاركيه ما يحب وهو جالس بجوارك فى غرفة النوم كمشاهدة التليفزيون أو غيره فتأكدى أنه

يريدك معه فى كل تصرفاته وليست العلاقة الحميمة كل شئ بل هى جزء من عناصر حياة

كاملة

- إبعدى زوجك عن الصفات والعادات الضارة بقدر الإمكان مثل

التدخين أو السمنة والسلبيات الأخرى التى تضعف آداؤه الجنسى وشجعيه على ممارسة الرياضة

وتناول الأغذية السليمة والتى تحافظ على صحته

- الإكتئاب والتوتر العصبى من أهم الأسباب التى تقلل قوة

العلاقة الحميمة بين الزوجين بل وتسبب مشاكل بين الزوجين فى الحياة بشكل عام لذلك حاولى

دائما تخفيف وطأة المشاكل وتحميله عبء أكبرمما يستطيع وإذا كان لديكى شكوى منه أو مشكلة

من أى شئ آخر فتحدثى معه بهدوء وبذكاء حتى تتمكنى من إيجاد حل دون التسبب فى فجوة

بينكما

وأخيرا يجب أن تعلمى أنك إذا رضيتى عن نفسك وأحببتها وكونت مع

ذاتك علاقة حميمة فسوف تتمكنى من تكوين علاقة حميمة مع زوجك

يسلموو خيتوو ام يوسف ع الطرح

تقبليني

» المعدل المناسب للجماع بين الزوجين
» ماذا تريد النساء من العلاقة الجنسية؟
» مشاكل العلاقة الجنسية وتناغم الزوجين
» السيره الذاتيه للفنان حسين عبد الرضا
» فتاوى مص القضيب او ما هو خاص بين الزوجين

صفحة 1 من اصل 1