فوائد الصلاة للمرأة الحامل

موضوع: فوائد الصلاة للمرأة الحامل 21/6/2011, 1:39 pm

فوائد
الصلاة للمرأة الحامل

سألت إمرأة حامل طبيبها:

أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟

فأجاب عليها : عليك بالصلاة

فإندهشت وقالت: كيف؟

فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:

1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.

2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.

3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.

4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.

فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:

وما هي فوائد هذه التمارين؟

فأجاب:

1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض
مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين

والأوردة مما يساعد :

أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم

ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.

ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.

3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :

أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.

ب_التغلب على عسر الهضم

4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على
التركيز.

الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن
تمارسها المرأة الحامل

دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.

اللهم اعن كل امراة حامل و فرج كربتها

و اغفر لوالدينا و والدين المؤمنين و المؤمنات الأحياء و الاموات

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الله
جميل اوى الموضوع
تسلم ايدك

يسلموو ع الطرح الروعه

ويعطيك العافيه

تقبليني

» فوائد مهمة للزنجبيل - فوائد الزنجبيل
» جماع المرأه الحامل
» أضرار الشاى الأخضر على المرأة الحامل
» متى يجوز للمرأة كشف وجهها
» للمرأة الانتصاب كما للرجل

صفحة 1 من اصل 1